Saúde do Homem: 5 motivos para procurar um Urologista

Por que homens evitam o médico?

Quantas vezes você já ouviu (ou disse) frases como “isso passa sozinho”, “não deve ser nada” ou “só vou ao médico se estiver morrendo”? Se você é homem, provavelmente já usou alguma dessas desculpas para adiar uma consulta médica. Não se sinta sozinho nessa. Uma pesquisa recente da Sociedade Brasileira de Urologia revelou que 46% dos homens acima de 40 anos só procuram ajuda médica quando já estão sentindo algo incomodando. E esse número sobe para assustadores 58% entre os que dependem do SUS.

As histórias se repetem em muitas famílias brasileiras, e as consequências podem ser graves. A resistência masculina em procurar um especialista não é apenas uma questão de teimosia – é cultural, é sobre como foram criados para “aguentar firme” e não demonstrar “fraqueza”. Mas vamos ser sinceros: cuidar da saúde não é fraqueza, é inteligência. E hoje quero conversar sobre os cinco motivos essenciais pelos quais você, homem, precisa incluir o urologista na sua vida – antes que seu corpo precise te dar sinais mais graves.

A resistência masculina e suas consequências

Você sabia que, segundo dados de 2024, apenas 34% dos homens procuram um urologista quando sentem algum sintoma ou desconforto? Isso significa que dois em cada três homens preferem ignorar sinais que o corpo está dando, esperando que “passe sozinho”. Essa resistência tem raízes profundas na construção da masculinidade em nossa sociedade, onde buscar ajuda ainda é visto, erroneamente, como sinal de vulnerabilidade.

As consequências dessa postura são sérias e refletidas nos números: homens morrem mais cedo que mulheres, têm diagnósticos mais tardios de doenças tratáveis e enfrentam complicações que poderiam ser evitadas com prevenção. O câncer de próstata, por exemplo, quando detectado precocemente, tem taxa de cura superior a 90%. Porém, quando diagnosticado em estágio avançado, esse número cai drasticamente. Não é sobre alarmismo, é sobre realidade: adiar consultas médicas pode custar não apenas qualidade de vida, mas a vida em si. Então, que tal mudarmos essa história juntos? Vamos entender quando é hora de procurar um urologista.

Motivo 1: Prevenção é o melhor remédio – Consultas de rotina

Você faz revisão no seu carro regularmente, certo? Troca o óleo, verifica os freios, não espera o motor fundir para levar à oficina. Por que não ter o mesmo cuidado com o seu corpo? A consulta com o urologista não deve acontecer apenas quando algo dói ou incomoda – ela deve fazer parte da sua rotina de autocuidado, assim como escovar os dentes ou tomar banho. A prevenção é, sem dúvida, o caminho mais inteligente e econômico para manter a saúde em dia.

Muitos homens não sabem, mas a recomendação médica é clara: a partir dos 40 anos (ou 45, dependendo dos fatores de risco), todo homem deveria visitar o urologista anualmente. Se você tem histórico familiar de câncer de próstata ou outras condições urológicas, esse acompanhamento deve começar ainda mais cedo, por volta dos 35 anos. Pense nisso como um investimento: algumas horas por ano podem te garantir décadas de vida saudável. E não, a consulta não se resume ao temido exame de toque – há muito mais na avaliação urológica, incluindo exames de sangue, ultrassom e uma conversa franca sobre sua saúde geral.

Quando começar as visitas regulares ao urologista?

Surpreendentemente, o acompanhamento urológico deveria começar bem mais cedo do que a maioria imagina. Segundo especialistas, os primeiros contatos com o urologista deveriam acontecer ainda na adolescência, entre 10 e 12 anos, período que marca o início da puberdade. Nessa fase, o médico pode identificar e orientar sobre questões como fimose, varicocele ou outras condições que podem afetar o desenvolvimento.

Na vida adulta jovem (20-35 anos), mesmo sem sintomas, uma visita a cada dois anos é recomendada para avaliar a saúde reprodutiva e orientar sobre prevenção de infecções sexualmente transmissíveis. A partir dos 40-45 anos, a frequência ideal passa a ser anual, com foco na prevenção do câncer de próstata e avaliação da saúde urinária. Lembre-se: estabelecer essa rotina quando você está saudável é muito mais fácil e eficaz do que procurar ajuda apenas quando os problemas já se instalaram. Como diz o velho ditado: “é melhor prevenir do que remediar” – e no caso da saúde masculina, essa frase nunca fez tanto sentido.

Motivo 2: Problemas urinários não são normais

“Levantar várias vezes à noite para ir ao banheiro faz parte do envelhecimento.” Quantas vezes você já ouviu essa frase? Pois saiba que ela não é verdadeira. Alterações no padrão urinário não são consequências naturais da idade – são sinais que seu corpo está enviando e que merecem atenção médica. Você não precisa (e não deve) normalizar o desconforto ao urinar, a sensação constante de bexiga cheia ou o jato urinário fraco. Esses sintomas podem indicar desde uma infecção urinária simples até problemas mais sérios como hiperplasia prostática benigna (aumento da próstata) ou, em casos mais raros, câncer.

Tenho um amigo que passou meses acordando três, quatro vezes por noite para ir ao banheiro. Ele normalizou isso, achando que era apenas “coisa da idade” aos seus 50 anos. Quando finalmente consultou um urologista, descobriu uma hiperplasia prostática em estágio inicial, facilmente tratável com medicação. Hoje, ele dorme a noite toda e se pergunta por que esperou tanto tempo para buscar ajuda. A qualidade de vida dele melhorou significativamente com um tratamento simples – imagine quantas noites de sono perdidas poderiam ter sido evitadas!

Sinais de alerta que não devem ser ignorados

Seu corpo é sábio e sabe comunicar quando algo não está bem. No sistema urinário, existem sinais claros que pedem atenção imediata. Se você identificar qualquer um destes sintomas, é hora de marcar uma consulta com o urologista:

• Dificuldade para iniciar ou manter o fluxo urinário
• Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga
• Aumento na frequência urinária, especialmente à noite (noctúria)
• Urgência para urinar (aquela sensação de “não vou conseguir chegar ao banheiro”)
• Dor ou ardência ao urinar
• Presença de sangue na urina (mesmo que em pequena quantidade)
• Gotejamento pós-miccional (aquelas gotinhas que caem depois que você acha que terminou)

Esses sintomas podem indicar desde infecções tratáveis com antibióticos até obstruções que requerem intervenção mais específica. O importante é entender que nenhum deles deve ser considerado “normal” ou parte natural do envelhecimento. Quanto mais cedo você buscar ajuda, mais simples e eficaz será o tratamento. Lembre-se: seu conforto e qualidade de vida estão diretamente ligados à sua saúde urinária.

Motivo 3: Saúde sexual é saúde mental

Vamos falar sobre um assunto que muitos homens evitam até mesmo com seus melhores amigos: problemas na vida sexual. A disfunção erétil afeta cerca de 50% dos homens acima dos 40 anos em algum grau, mas menos de 20% buscam ajuda médica para isso. Por quê? Porque alguns homens associam a virilidade à identidade masculina, e admitir dificuldades nessa área parece um golpe na autoestima. Mas aqui vai uma verdade que pode mudar sua perspectiva: a disfunção erétil raramente é apenas um problema físico isolado – frequentemente, ela é um sinal de alerta para condições mais sérias como diabetes, hipertensão, colesterol alto ou problemas cardiovasculares.

Em muitos casos, a dificuldade em manter a ereção impacta diretamente a saúde mental, especialmente quando a vergonha de conversar com um médico transforma o assunto em um tabu — o que não deveria acontecer. Já acompanhei situações em que uma simples consulta ao urologista revelou que os sintomas estavam relacionados ao início de um diabetes tipo 2. Com o tratamento adequado, ajustes no estilo de vida e medicação específica, foi possível controlar a doença e restaurar a função erétil

Disfunção erétil e outros problemas íntimos

A saúde sexual masculina vai muito além da capacidade de ter e manter uma ereção. Ejaculação precoce, diminuição da libido, dor durante as relações sexuais ou alterações nos testículos são questões que merecem atenção médica especializada. O urologista é o profissional capacitado para avaliar esses problemas de forma integral, considerando aspectos físicos, hormonais e psicológicos.

É importante entender que muitos problemas sexuais têm solução simples quando tratados precocemente. A disfunção erétil, por exemplo, pode ser causada por fatores como estresse, ansiedade, efeitos colaterais de medicamentos, ou condições físicas tratáveis. O primeiro passo é quebrar o silêncio e buscar ajuda profissional. O consultório do urologista é um espaço seguro, livre de julgamentos, onde você pode discutir abertamente suas preocupações. Lembre-se: sua saúde sexual é parte fundamental do seu bem-estar geral, e cuidar dela é um ato de autocuidado e amor próprio.

Motivo 4: Câncer de próstata – O inimigo silencioso

O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre homens brasileiros, ficando atrás apenas do câncer de pele não-melanoma. A cada ano, surgem cerca de 65 mil novos casos no Brasil. O mais assustador? Nos estágios iniciais, quando o tratamento é mais eficaz, ele geralmente não apresenta sintomas. É como um invasor silencioso que se instala sem fazer barulho. Por isso, a detecção precoce através de exames regulares é fundamental. Estamos falando de uma doença que, descoberta cedo, tem mais de 90% de chance de cura. Ignorada, pode ser fatal.

Cresci ouvindo piadas sobre o exame de toque retal, era sempre motivo de risadas nervosas e comentários homofóbicos. Essa cultura do medo e da vergonha literalmente mata homens todos os dias. Precisamos falar sério: são poucos minutos de desconforto que podem salvar sua vida. E hoje, com avanços na medicina, o diagnóstico do câncer de próstata não se baseia apenas no toque retal – inclui exames de sangue como o PSA (Antígeno Prostático Específico) e, quando necessário, exames de imagem e biópsias. O urologista vai determinar quais exames são necessários baseado na sua idade, histórico familiar e outros fatores de risco.

Desmistificando o exame de toque retal

Vamos ser diretos: o exame de toque retal dura menos de 30 segundos, causa um desconforto mínimo e pode salvar sua vida. O procedimento consiste na inserção de um dedo enluvado e lubrificado no reto para avaliar o tamanho, a forma e a consistência da próstata. É rápido, não é doloroso (apenas desconfortável) e permite ao médico detectar nódulos ou alterações que podem indicar câncer.

Muitos homens evitam o exame por medo ou constrangimento, mas é importante entender que para o urologista, este é apenas mais um procedimento médico de rotina – como verificar sua pressão ou auscultar seu coração. A recomendação atual é que homens a partir dos 50 anos (ou 45, se houver fatores de risco como histórico familiar) realizem o exame anualmente. Vale lembrar que o exame de toque não é o único método de rastreamento – ele é complementado pelo PSA e outros exames quando necessário. O importante é manter o acompanhamento regular e seguir as orientações do seu médico. Sua masculinidade não está em jogo aqui – sua vida, sim.

Motivo 5: Infertilidade e planejamento familiar

Quando pensamos em fertilidade e planejamento familiar, o foco geralmente recai sobre a saúde da mulher. No entanto, estudos mostram que em cerca de 50% dos casos de infertilidade do casal, o fator masculino está presente, seja como causa única ou associada a fatores femininos. Problemas como baixa contagem de espermatozoides, alterações na motilidade ou na morfologia dos espermatozoides são comuns e podem ser identificados e, muitas vezes, tratados por um urologista especializado em reprodução.

Conheço um casal que tentou engravidar por mais de dois anos sem sucesso. Todos os exames da esposa estavam normais, mas o marido resistia em procurar ajuda médica. Quando finalmente consultou um urologista, descobriu uma varicocele (dilatação das veias do escroto) que estava afetando a qualidade do seu esperma. Após uma cirurgia relativamente simples e algumas mudanças no estilo de vida, eles conseguiram realizar o sonho da paternidade. Esta história ilustra como o papel do homem no planejamento familiar é tão importante quanto o da mulher, e como o urologista pode ser um aliado fundamental nessa jornada.

O urologista não é apenas o médico que trata problemas – ele também pode ser seu parceiro no planejamento da paternidade. Se você e sua parceira estão tentando ter filhos sem sucesso há mais de um ano (ou seis meses, se ela tiver mais de 35 anos), uma avaliação urológica é recomendada. O especialista pode solicitar um espermograma e outros exames para avaliar sua fertilidade.

Veja também: https://boasaudefit.com.br/saude-masculina-5-suplementos-que-podem-proteger-contra-o-cancer-de-prostata/

Conclusão: Cuidar-se é um ato de amor próprio e pelos outros

Chegamos ao fim da nossa conversa sobre os cinco motivos essenciais para procurar um urologista, mas espero que este seja apenas o começo da sua jornada de autocuidado. Cuidar da saúde não é apenas uma responsabilidade individual – é um ato de amor por si mesmo e por aqueles que dependem de você e o amam. Pense nas pessoas que fazem parte da sua vida: parceiro(a), filhos, pais, amigos. Todos eles contam com sua presença, sua energia e seu bem-estar por muitos anos.

A resistência masculina em procurar ajuda médica está enraizada em nossa cultura, mas está em nossas mãos mudar essa realidade. Cada homem que quebra esse tabu e normaliza o cuidado com a saúde abre caminho para que outros façam o mesmo. Imagine o exemplo que você pode dar aos seus filhos, sobrinhos ou amigos mais jovens ao mostrar que cuidar da saúde é parte fundamental da masculinidade moderna. Não espere sentir dor, não espere que os sintomas piorem, não espere que seja tarde demais. Marque sua consulta com um urologista hoje mesmo – seu futuro eu agradecerá.

Quebrando o tabu e normalizando a saúde masculina

A mudança de mentalidade começa com pequenas ações. Fale abertamente sobre saúde com seus amigos, compartilhe suas experiências positivas com consultas médicas, normalize conversas sobre prevenção. Quando um amigo mencionar algum sintoma urinário ou sexual, em vez de fazer piada, sugira uma consulta com especialista. Essas atitudes simples podem salvar vidas.

Lembre-se: o urologista não é apenas o médico da próstata ou dos problemas sexuais – ele é o especialista em todo o sistema urinário e reprodutor masculino, um parceiro importante na sua saúde geral. As consultas regulares devem fazer parte da sua rotina de autocuidado, assim como a atividade física, a alimentação balanceada e o controle do estresse. Sua saúde é seu bem mais precioso, e investir nela é a decisão mais inteligente que você pode tomar. Afinal, como diz o ditado: “Homem prevenido vale por dois” – e vive muito mais e melhor!

Referências Bibliográficas

1. Sociedade Brasileira de Urologia (SBU). “Apenas um terço dos homens se considera muito preocupado com a sua própria saúde”. Portal da Urologia, 2023. Disponível em: https://portaldaurologia.org.br/novidades/noticias/apenas-um-terco-dos-homens-se-considera-muito-preocupado-com-a-sua-propria-saude/
2. CEJAM. “Quando procurar um urologista? Especialista orienta como os homens devem incluir consultas de rotina para manter a saúde em dia”. Dezembro de 2023. Disponível em: https://www.cejam.org.br/noticias/quando-procurar-um-urologista-especialista-orienta-como-os-homens-devem-incluir-consultas-de-rotina-para-manter-a-saude-em-dia
3. Êxodo Saúde. “Saúde do homem em 2025: por que eles ainda resistem a ir ao médico?”. 2025. Disponível em: https://exodosaude.com.br/saude-do-homem-em-2025-por-que-eles-ainda-resistem-a-ir-ao-medico/
4. BBC News Brasil. “Urologia: por que especialidade médica é tão masculina?”. Março de 2024. Disponível em: https://www.bbc.com/portuguese/articles/cj741l3pr7zo
5. Instituto Nacional de Câncer (INCA). “Câncer de Próstata”. 2023. Disponível em: https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/cancer/tipos/prostata
6. Ministério da Saúde. “Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem”. Atualização 2023. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/politica_nacional_atencao_homem.pdf